Kişisel Güvenlik20 Nis 2026
Diz Vuruşları: Yakın Temasta Saldırganı Durdur | Öz Savunma | Cem Ünsal
Yakın temasta en yüksek gücü üreten teknik: diz vuruşu.
Kısa cevap
Bir saldırgan seni yakaladığında diz vuruşu, en kısa mesafede en yüksek gücü üretir. Bu videoda doğru hedef, açı ve saldırgana tutunarak dengeyi koruma anlatılır. Krav Maga'nın yakın mesafe tekniklerinden biridir. Özellikle kadınlar için kavrandığın anda kurtulmak adına çok değerlidir.
Bir saldırgan seni yakaladığında diz vuruşu, en kısa mesafede en yüksek gücü üretir.
Bu videoda öğreneceklerin
- Diz vuruşunda doğru hedef ve açı
- Saldırgana tutunarak dengeni korumak
- Vuruşu kaçışla birleştirmek
Krav Maga'nın yakın mesafe tekniklerinden biridir; kavrandığın anda kurtulmak için çok değerlidir.
Sıkça Sorulan Sorular
Diz vuruşu en çok ne zaman işe yarar?
Saldırgan seni kavradığında ya da çok yakındayken; en kısa mesafede en yüksek gücü üretir.
Diz vururken dengemi nasıl korurum?
Saldırgana tutunarak ve gövdeni sabit tutarak diz vurursun; videoda doğru tutuş ve denge gösteriliyor.
Devamı