360 Savunması: Her Yönden Gelen Saldırıyı Engelle | Krav Maga | Cem Ünsal
Her yönden gelen savruk darbeleri tek refleksle engelle: Krav Maga 360 savunması.
360 savunması, farklı açılardan gelen savruk darbeleri tek bir refleksle engellemeni sağlar. Bu videoda kolun doğru pozisyonu, blok açıları ve bloku karşı saldırıyla birleştirme anlatılır. Krav Maga'nın imza tekniklerinden biridir ve öğrenmesi sezgiseldir. Özellikle kadınlar için ani ve beklenmedik saldırılara karşı çok değerlidir.
360 savunması, farklı açılardan gelen savruk darbeleri tek bir refleksle engellemeni sağlar.
Bu videoda öğreneceklerin
- 360 blok pozisyonları ve açıları
- Bloku karşı saldırıyla birleştirmek
- Dengeyi ve görüşü korumak
Krav Maga'nın imza tekniklerinden biridir ve öğrenmesi sezgiseldir; ani, beklenmedik saldırılara karşı çok değerlidir.
Sıkça Sorulan Sorular
360 savunması nedir?
Farklı açılardan gelen savruk (dıştan) darbeleri, kolunu doğru pozisyonda kullanarak tek bir refleksle bloke etme tekniğidir.
360 savunmasını öğrenmek zor mu?
Hayır; Krav Maga'nın en sezgisel tekniklerinden biridir, çünkü vücudun doğal koruma refleksine dayanır.