https://cemunsal.com/blog Cem Ünsal'ın blog yazıları. Yapay zekâ, kişisel güvenlik ve ilgi alanlarındaki bilgi ve tecrübeler. tr-TR Wed, 30 Sep 2026 06:20:59 GMT Next.js App Router https://cemunsal.com/blog/boks-kilo-verdirir-mi-kas-yapar-mi https://cemunsal.com/blog/boks-kilo-verdirir-mi-kas-yapar-mi Wed, 30 Sep 2026 15:30:00 GMT Boks kaç kalori yakar, kilo verdirir mi, kas yapar mı? Resmi MET değerleri, çalışan kaslar, haftalık plan ve gerçekçi beklentiyle net bir cevap. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-egitimde-nasil-kullanilir https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-egitimde-nasil-kullanilir Wed, 30 Sep 2026 14:00:00 GMT Yapay zeka öğrenmeyi nerede hızlandırır, nerede düşünmeyi devralır? Öğretmen, öğrenci, veli ve okul için araştırmalara dayalı bir karar çerçevesi. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/gizli-kamera-nasil-anlasilir https://cemunsal.com/blog/gizli-kamera-nasil-anlasilir Wed, 30 Sep 2026 12:30:00 GMT Otel odasında, kiralık dairede ya da soyunma kabininde gizli kamera nasıl bulunur? Nerelere bakılır, hangi yöntem işe yarar, bulursan ne yaparsın. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-tehlikeli-mi-riskleri-neler https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-tehlikeli-mi-riskleri-neler Wed, 30 Sep 2026 11:00:00 GMT Yapay zekanın bugün gerçekten karşılaşacağın risklerini dört katmanlı bir haritayla, kanıtla ve her risk için senin elinde olanlarla anlatan rehber. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yalniz-yasayan-kadinlar-guvenlik https://cemunsal.com/blog/yalniz-yasayan-kadinlar-guvenlik Wed, 30 Sep 2026 09:30:00 GMT Yalnız yaşadığını belli etmemek, eve giriş rutini, kapıyı kime açacağın, komşu ağı, ev seçimi ve tedirgin olduğunda ne yapacağın tek rehberde. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/boks-evde-ogrenilir-mi https://cemunsal.com/blog/boks-evde-ogrenilir-mi Wed, 30 Sep 2026 08:00:00 GMT Evde boks çalışmak mümkün ama tek başına öğrenmek sınırlı. Evde neyin işe yaradığı, online ders, torba kararı, riskler ve örnek haftalık plan burada. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-guvenilir-mi https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-guvenilir-mi Wed, 30 Sep 2026 06:30:00 GMT Yapay zekaya ne zaman güvenebilirsin? Neden emin bir tonla yanıldığını, hangi işlerde güvenilir olduğunu ve beş adımlık doğrulama rutinini anlattım. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/deprem-aninda-ne-yapmali https://cemunsal.com/blog/deprem-aninda-ne-yapmali Wed, 30 Sep 2026 05:00:00 GMT Deprem anında evde, yatakta, mutfakta, arabada ve kıyıda ne yapmalısın? AFAD ve resmi kurumlara dayanan adım adım talimatlar, hayat üçgeni gerçeği. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/muay-thai-kac-ayda-ogrenilir https://cemunsal.com/blog/muay-thai-kac-ayda-ogrenilir Tue, 29 Sep 2026 15:30:00 GMT Muay Thai'nin temeli birkaç ayda oturur, klinç ve rahat bir oyun yıllar ister. İlk aydan yarışmaya aşamalar, haftalık tempo ve khan sistemi bu yazıda. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-turkceyi-ne-kadar-iyi-anliyor https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-turkceyi-ne-kadar-iyi-anliyor Tue, 29 Sep 2026 14:00:00 GMT Yapay zeka Türkçede nerede güçlü, nerede zayıf? Tokenizasyon, eğitim verisi ve Türkçe kıyaslamalar ışığında ne zaman güvenip ne zaman denetlemen gerektiği. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/ev-guvenligi-nasil-saglanir https://cemunsal.com/blog/ev-guvenligi-nasil-saglanir Tue, 29 Sep 2026 12:30:00 GMT Hırsız evi nasıl seçer, apartman ile müstakil ev nasıl ayrışır, tatilde ne yapılır? Ev güvenliğini katman katman kurmanın sade bir rehberi burada. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/llm-buyuk-dil-modeli-nedir https://cemunsal.com/blog/llm-buyuk-dil-modeli-nedir Tue, 29 Sep 2026 11:00:00 GMT LLM nedir, parametre ve token ne demek, model bilgisini nereden alır ve nerede biter? Hangi cevaba ne kadar güveneceğini sade bir dille anlatıyorum. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yangin-aninda-ne-yapmali https://cemunsal.com/blog/yangin-aninda-ne-yapmali Tue, 29 Sep 2026 09:30:00 GMT Yangın anında ilk yapılması gerekenler, dumanda kaçış, odada mahsur kalma, yağ ve araç yangını ve asla yapılmaması gerekenler, resmi kaynaklarla adım adım. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/boks-kac-yasinda-baslanir https://cemunsal.com/blog/boks-kac-yasinda-baslanir Tue, 29 Sep 2026 08:00:00 GMT Çocuk boksa en erken ne zaman başlar, 40 yaşından sonra geç mi kalınır? Federasyon yaşları, pediatri uyarıları ve yaşa göre doğru boks düzeyi. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/deepfake-nedir-nasil-anlasilir https://cemunsal.com/blog/deepfake-nedir-nasil-anlasilir Tue, 29 Sep 2026 06:30:00 GMT Deepfake nasıl üretilir, gözle neden yakalanmıyor, hangi ipuçları hâlâ işe yarıyor ve seni gerçekten koruyan doğrulama alışkanlıkları neler. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/deprem-cantasinda-neler-olmali https://cemunsal.com/blog/deprem-cantasinda-neler-olmali Tue, 29 Sep 2026 05:00:00 GMT AFAD listesine göre deprem çantasında ne olmalı, ne kadar su konmalı, radyo neden gerekli, çanta nerede durmalı? Madde madde kontrol listesiyle. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/chatgpt-ucretsiz-mi https://cemunsal.com/blog/chatgpt-ucretsiz-mi Mon, 28 Sep 2026 17:00:00 GMT ChatGPT'nin ücretsiz sürümünde neler var, Go, Plus ve Pro ne ekliyor, kime hangisi mantıklı, abonelik nasıl iptal edilir? Eylül 2026 güncel rehber. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/boks-kac-ayda-ogrenilir https://cemunsal.com/blog/boks-kac-ayda-ogrenilir Mon, 28 Sep 2026 14:30:00 GMT Boks kaç ayda öğrenilir? İlk hafta, 3, 6 ve 12. ay aşamaları, haftada kaç gün çalışmalı, ilk sparring ve Türkiye'de ilk amatör maç için kurallar. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-ogrenmeye-nereden-baslamali https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-ogrenmeye-nereden-baslamali Mon, 28 Sep 2026 12:00:00 GMT Yapay zeka öğrenmeye nereden başlamalı? Günlük kullanıcı, profesyonel ve teknik yol için sıralı adımlar, gerçekçi süreler ve doğrulanmış ücretsiz kurslar. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/sms-dolandiriciligi-nasil-anlasilir https://cemunsal.com/blog/sms-dolandiriciligi-nasil-anlasilir Mon, 28 Sep 2026 09:30:00 GMT Sahte kargo, banka, e-Devlet ve HGS SMS'lerini nasıl tanırsın, iPhone ve Android'de nasıl engellersin, linke tıkladıysan ilk olarak ne yapmalısın? Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/prompt-nedir https://cemunsal.com/blog/prompt-nedir Mon, 28 Sep 2026 07:00:00 GMT Prompt ne demek, Türkçesi ne, model onu nasıl okur? İyi bir promptun altı parçası, kötü ve iyi Türkçe örnekler, prompt türleri ve güvenlik notları. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/en-iyi-yapay-zeka-hangisi https://cemunsal.com/blog/en-iyi-yapay-zeka-hangisi Sun, 27 Sep 2026 17:00:00 GMT ChatGPT, Claude, Gemini, Grok, DeepSeek, Copilot ve Perplexity. Eylül 2026'da hangi iş için hangisi öne çıkıyor, bağımsız sıralamalar ne diyor? Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/telefonum-takip-ediliyor-mu-nasil-anlarim https://cemunsal.com/blog/telefonum-takip-ediliyor-mu-nasil-anlarim Sun, 27 Sep 2026 14:30:00 GMT Pil, veri ve ısınma tek başına kanıt değil. iPhone ve Android'de takibi adım adım kontrol et, bulursan neden hemen silmemen gerektiğini öğren. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-neden-su-tuketir https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-neden-su-tuketir Sun, 27 Sep 2026 12:00:00 GMT Yapay zeka neden su harcar, bir soru kaç mililitre tutar? Yarım litre iddiasının kaynağı, şirket rakamları, IEA verileri ve Türkiye bağlamı. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/krav-maga-kac-ayda-ogrenilir https://cemunsal.com/blog/krav-maga-kac-ayda-ogrenilir Sun, 27 Sep 2026 09:30:00 GMT Krav Maga'da ilk haftalar, 3 ay, 6 ay ve 1 yılda neler öğrenilir? IKMF, KMG ve Krav Maga Worldwide seviye süreleri, haftalık ders sayısı ve ilk ders. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/chatgpt-guvenli-mi https://cemunsal.com/blog/chatgpt-guvenli-mi Sun, 27 Sep 2026 07:00:00 GMT ChatGPT verilerini eğitimde kullanıyor mu, hesabını nasıl korursun, çocuklar ve iş yeri için sınırlar neler? Resmi kaynaklarla 10 adımlık kontrol listesi. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-bizi-yok-eder-mi https://cemunsal.com/blog/yapay-zeka-bizi-yok-eder-mi Tue, 22 Sep 2026 09:00:00 GMT Panik değil, gerçek. Yakın tehlike sinsi tarafta, iş ve gelir kaybında ve gücün birkaç elde toplanmasında. Manşetlerin arkasındaki tabloyu okuyun. Yapay Zekâ noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/biber-gazi-ve-guvenlik-araclari https://cemunsal.com/blog/biber-gazi-ve-guvenlik-araclari Sat, 19 Sep 2026 16:20:00 GMT Biber gazı, alarm ve el feneri gerçekte ne kadar korur? Bir eğitmen olarak dürüst beklenti ve gerçek sınırları anlatıyorum. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/telefonu-guvenlik-aracina-cevirmek https://cemunsal.com/blog/telefonu-guvenlik-aracina-cevirmek Sat, 19 Sep 2026 16:15:00 GMT Telefonun bir silah değil, bir destek aracıdır. Doğru kurulan ayarlarla yardım çağırmayı, konum paylaşmayı ve hazır olmayı anlatıyorum. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal) https://cemunsal.com/blog/taksi-yolculugunda-guvenlik https://cemunsal.com/blog/taksi-yolculugunda-guvenlik Sat, 19 Sep 2026 16:10:00 GMT Taksi ve çağrılı yolculuklarda binmeden önce, yol boyunca ve indikten sonra uygulayabileceğin sakin ve net güvenlik adımları. Kişisel Güvenlik noreply@cemunsal.com (Cem Ünsal)